2022.12.05｜Topics
アンフィニMAKI.FCサッカーセミナー開催
札幌スポーツクリニックでフォローしている
アンフィニMAKI.FC所属
サッカー選手と親御様に
それぞれに講演会を
開催しました。
1回目は10月に施行
『サッカー選手に必要な栄養』
今回は2回目
『ポジション別栄養となりたい自分になるための体に必要な栄養』についてたっぷりお話し
させていただきました。
選手のお子様は中学1.2年生で
成長期
前回身長が伸びる食べ物
教えてください！と質問があり、このテーマはたくさんの
選手の聞きたい内容だったので
念入りにお話しさせていただきました！
ご飯を作る側の親御様たちに
対しては、実際におすすめのレシピやお子様の今の悩み
忙しいママさんには時短で
目的にあった栄養を摂るノウハウなど、たっぷりお話し
しました。
希望選手には、ゴールデンゲートクリニックにて、アスリート栄養採血を行い、足りない栄養素があればDr.が栄養解析して
オーソモレキュラーONP
アスリートフードマイスター1級でもある私が選手の皆様に
栄養アドバイスします♪
足りない栄養素をしっかり
摂ってパフォーマンスが上がることを願っています💕
【受講者様のアンケート】
○前回聞いた内容で子供の意識
意識が変わりいろんな物を
食べてくれるようになった
○実際に作れるレシピは
助かります。
もっとレシピが知りたいので
レシピ本を出して欲しい⁉️
○栄養採血の結果が楽しみです。
レシピ本出して欲しいとか！
食事でサポートしているママ達は、毎日何を食べさせようか？と戦っているんですね^ ^
今度料理教室なんかもできたらいいですね💕
