2017.11.15｜Topics
冷凍常備菜も作ってみよう
常備菜も冷蔵だと2〜3日しか保存が
効かないけれど、冷凍しておけば
一ヶ月は保存ができます。
小分けにして冷凍しておくと
食べたいものを、食べたい数だけ取り出せます。
便利で日持ちもする冷凍ライフは
あったら嬉しい優れものです。
News ＆ Topics
2017.11.15｜Topics
常備菜で楽々ライフ
朝忙しい時には、常備菜があると便利ですね！
朝ごはんの一品に！
お弁当のおかずに！
ママのお昼ご飯に！
作っておくと、時短で美味しく食べられます。
わざわざ沢山作るのは大変だけど
少し多めに作るとか、時間のある時に！
あったら嬉しい常備菜おススメです。
2017.11.15｜Topics
ジャガイモの美味しい季節になりました
ジャガイモの美味しい季節になりましたね！
カラフルなジャガイモが沢山売っていると
つい買ってしまいます。
紫はシャドークィーン
ポリフェノールがたっぷりです。
抗酸化作用があり、活性酸素を除去する
働きがあります。
黄色はインカのめざめ
ホクホクとして、栗のような甘さです。
ジャガイモはデンプンで守られているので
加熱してもビタミンCがしっかり残ります。
これから寒くなる季節、体調管理には
とても効果が期待されます。
2017.09.26｜Topics
STV どさんこワイド生出演
STV札幌テレビ放送 どさんこワイド１７９ 生出演のため、スタジオ入りしました。
本日は、『凍らせ名人』 高橋道子です！！
緊張します…
早口にならないよう、がんばります！
詳しい内容は公式ブログ見てください。
https://ameblo.jp/green-apple-friend
2017.08.02｜Topics
セミナー・講座情報
【アスリートのための冷凍術】
◇日時◇ 2017年8月29日（火）PM13:30～15:30（受付13:10）
◇会場◇ パナソニックリビングショールーム札幌
札幌市北区北9条西2丁目1番地 2階
◇アクセス◇ JR札幌駅 北口より 北方向へ徒歩5分
◇参加費◇ 一律 500円（税込）
【お問い合わせ先】
株式会社アスリートフードマイスター 札幌支社
TEL: 011-281-8420(平日10:00-18:00)
mail:sapporo@athlete-food.jp
【アスリートフード講座】in 山の手
2017年9月12日（火）PM19:15～20:30
◇参加費】3000円(税込)／試食付
◇テーマ◇ ランナーのためのアスリートフード講座 持久力アップと疲労回復
【お問い合わせ先】
カラダラボ山の手（担当：大森）011-676-8161／(株)オッポ
【高橋道子出張講座】
2017年9月21日（木）福島県郡山市にて講座を初開催
AM10:00～13:00 冷凍野菜講座 ◇参加費◇ 3800円 (税込)／試食付
PM14:00～16:00 アスリートフード講座 ◇参加費◇ 2500円 (税込)
※両方参加の方、5500円(税込)です。